Описание курса
На занятиях вы:
- Попробуете техники заземления, центрирования и мышечного расслабления из восточных практик;
- Научитесь идентифицировать свои эмоции и эмоции других, как быть осознанным в проявлении эмоций;
- Узнаете, как ставить цели и достигать их.
Программа курса
Программа трудоустройства:
Нет
Документ об окончании:
Участник получит сертификат об окончании курса
График прохождения курса:
Свободный, в своем темпе
Учебный процесс:
Учебный процесс построен на изучении техник заземления, центрирования и мышечного расслабления из восточных практик, идентификации своих эмоций и эмоций других, осознанном проявлении эмоций, а также науке ставить и достигать целей.
Проекты в портфолио:
В портфолио будет несколько проектов, связанных с практикой заземления, центрирования и мышечного расслабления, а также с достижением поставленных целей.
Мнение редактора:
Курс "Управление эмоциональным состоянием" предлагает уникальную возможность овладеть навыками центрирования, заземления и управления эмоциями в сочетании с постановкой и достижением целей. Полученный сертификат об окончании курса укрепит ваше понимание себя и других, а также поможет применить новые навыки в повседневной жизни.
Чему научитесь
- Освойте современную профессию
- 2025-01-01
- 2025-12-31
Ваши навыки после обучения
- ТОП школ по любому направлению
- 2025-01-01
- 2025-12-31
Рейтинг школ
Рейтинг школ
На основании оценок пользователей, отзывов и популярности
Читать отзывы
Skillbox
4.61